Odottajien hyvinvointipäivä Naantalissa

ODOTTAJIEN HYVINVOINTIPÄIVÄ NAANTALISSA 🤍

Vuosi sitten julkaistiin PreMama -verkkokurssi ja nyt 1-vuotissynttäreiden kunniaksi haluamme järjestää odottajille oman hyvinvointipäivän 🥰

Odottajien hyvinvointipäivä järjestetään sunnuntaina 25.5.2025 klo 10-15 Naantalissa, tunnelmallisen Studio Meren uusissa ihanissa tiloissa.

Hyvinvointipäivä on käytännönläheinen synnytysvalmennus, joka tarjoaa lempeää tukea sekä konkreettisia keinoja synnytykseen valmistautumiseen. Päivä aloitetaan raskausaikaan sopivalla kehonhuoltotunnilla ja päätetään yhteiseen rentoutushetkeen. Paikan päällä pääset tutustumaan muun muassa lääkkeettömiin kivunlievitysmenetelmiin ja imetyksen apuvälineisiin sekä testaamaan raskausajan ja synnytyksen jälkeisiä tukivöitä. Lisäksi tarjolla on hintaan sisältyvä salaattilounas sekä kahvi- ja teetarjoilu päivän aikana.

Jokainen hyvinvointipäivään osallistuva saa tunnukset PreMama -verkkokurssille, joka sisältää laajasti aiheita raskaudesta, synnytyksestä ja synnytyksen jälkeisestä ajasta. Verkkokurssi sisältää seuraavat valmennukset: Apua raskausajan oireisiin, Liikkuen läpi raskauden, Valmistaudu synnytykseen, Tukea imetykseen, Lempeästi liikkeelle synnytyksen jälkeen sekä Hyvinvoiva lantionpohja. Hyvinvointipäivässä keskitymme valmennuksen toiminnalliseen osuuteen ja teoriaosuudet pääset läpi käymään omaan tahtiin ennen ja jälkeen valmennuksen.

Hyvinvointipäivän järjestävät PreMama -verkkovalmennuksen tekijät äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Pauliina Luukkala sekä sertifioitu doula Susanne Jalonen. Molemmat ovat myös WHO:n koulutettuja imetysohjaajia.

Hyvinvointipäivän hinta nyt vain 149€!! Hinta sisältää PreMama -verkkokurssin sekä Hyvinvointipäivän tarjoiluineen.

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi nopeasti!

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: www.pauliinaluukkala.fi/odottajienhyvinvointipaiva 

Lämpimästi tervetuloa viettämään rentouttavaa ja voimaannuttavaa hyvinvointipäivää, joka on suunnattu juuri sinulle, odottava äiti 🤍